Ashy Bines Squad para iPhone

Ashy Bines Squad: Uma Transformação Completa de Estilo de Vida

Ashy Bines Squad é um aplicativo de estilo de vida que tem como objetivo ajudar as mulheres a transformarem seus corpos e estilos de vida. O aplicativo oferece três pacotes separados para escolher, incluindo Workout Queen, Nutrition Boss e Ultimate Lifestyle.

A fundadora do aplicativo, Ashy Bines, é uma treinadora com quase 10 anos de experiência que ajudou mais de 500 mil mulheres a transformarem suas vidas. O foco do aplicativo é ajudar as mulheres a alcançarem resultados de longo prazo com um sistema simples de dois passos.

O primeiro passo é o Clean Up, onde o aplicativo ajuda a redefinir seus hábitos alimentares em apenas 28 dias, eliminando desejos por açúcar, baixa energia e baixa motivação. O segundo passo é o Shape Up, que ensina como encontrar os alimentos que fazem seu corpo se sentir melhor.

O aplicativo também se integra com o Apple Health App, facilitando o acompanhamento do seu progresso. O aplicativo é gratuito para baixar, com opções de assinatura renovável automática disponíveis para os pacotes Workout Queen, Nutrition Boss e Ultimate Lifestyle, em uma base de 1 ou 12 meses.

No geral, Ashy Bines Squad é um aplicativo abrangente de estilo de vida que oferece planos personalizados de nutrição e fitness, sendo uma excelente escolha para mulheres que desejam transformar suas vidas e manter resultados de longo prazo.